Zdrowie

Tampony czy podpaski – jak dbać o higienę intymną w czasie miesiączki?


Prawidłowa higiena intymna podczas menstruacji zapobiega powstawaniu infekcji, które w dłuższej perspektywie stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia kobiety. Właściwe stosowanie środków higienicznych w czasie okresu ma ogromne znaczenie nie tylko dla naszego komfortu, ale także zdrowia. Tampony czy podpaski – które środki higieniczne zalecają lekarze ginekolodzy?

Podpaski higieniczne – czy są bezpieczniejsze od tamponów?

Podpaski higieniczne nie mają bezpośredniego kontaktu z błoną śluzową pochwy, z tego względu nie podrażniają jej. Ponieważ krew menstruacyjna nie zostaje zatrzymana w organizmie kobiety, do powstania infekcji intymnych w przypadku stosowania podpasek dochodzi stosunkowo rzadko.

Jednak używanie podpasek wiąże się z ryzykiem alergii na substancje chemiczne (absorbenty), które znajdziemy w zdecydowanej większości podpasek. Dodatkowo podpaski mogą podrażniać skórę w miejscach intymnych. Dzieje się tak szczególnie w upalne dni oraz w trakcie uprawiania sportów. Podpaski są także mniej chłonne od tamponów, dlatego w dni, kiedy okres jest wyjątkowo obfity, podpaski mogą okazać się nieskutecznym środkiem higienicznym.

Nieprawdą jest również stwierdzenie, że podpaskę można zmieniać rzadziej, nie narażając się na infekcje intymne. Krew, która zbiera się poza organizmem kobiety, ma ułatwiony dostęp do powietrza, a to sprzyja namnażaniu się bakterii, które wywołują infekcje.

Zalety i wady tamponów – kto nie może ich stosować?

Zwolenniczki tamponów chwalą je za niezwykłą wygodę w stosowaniu, a także dyskrecję, jaką zapewniają w każdej sytuacji. Tampony doskonale sprawdzają się podczas uprawiania sportu, podczas wypoczynku na plaży, a nawet podczas kąpieli w basenie czy morzu. Tampony zapewniają stuprocentową dyskrecję – nie odznaczają się na bieliźnie, dlatego stosując je, nie musimy rezygnować z obcisłych dżinsów czy shortów.

Tampony chłoną więcej wilgoci niż podpaski, dlatego dają większy komfort, szczególnie w trakcie obfitego krwawienia. Należy jednak pamiętać, że tampony powinnyśmy zmieniać co najmniej co 4 godziny, dlatego odradza się stosowanie tamponów na noc.

Tamponów nie powinny stosować kobiety, mające skłonności do infekcji intymnych. Nie zaleca się także używania tamponów w przypadku założonej wkładki domacicznej, ponieważ podczas wyjmowania tamponów możemy taką wkładkę wyciągnąć. Tamponów nie mogą używać także kobiety, które miały zespół wstrząsu toksycznego.

Tampony czy podpaski – jaki środek higieniczny wybrać podczas okresu?

Przykładowe podpaski higieniczne (sklep: asinos.pl)

Na rynku dostępnych jest wiele rodzajów tamponów i podpasek. Tampony różnią się nie tylko wielkością, ale także sposobem aplikacji. Możemy wybrać tampony z aplikatorem lub bez aplikatora – warto przetestować oba rozwiązania. Wybierając podpaski higieniczne, warto zwrócić uwagę nie tylko na ich rozmiar i dodatkowe skrzydełka, które chronią brzegi bielizny, ale także na powłokę chłonną. Wykonana ze sztucznych materiałów może uczulać oraz ranić delikatną skórę, dlatego bezpieczniejsze i wygodniejsze są podpaski z powłoką bawełnianą.

Zarówno tampony, jak i podpaski są całkowicie bezpieczne, pod warunkiem prawidłowego ich stosowania. Należy także pamiętać o dokładnym myciu rąk przed każdą zmianą obu środków higienicznych. Właściwa higiena intymna zapewni nam uczucie komfortu, które podczas miesiączki jest niezwykle ważna.

Tagi: tampony czy podpaski, tampony z aplikatorem, podpaski higieniczne ze skrzydełkami

comments icon1 komentarz
1 komentarze
9 wyświetleń
bookmark icon

One thought on “Tampony czy podpaski – jak dbać o higienę intymną w czasie miesiączki?

    Napisz komentarz…

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.