Szkoła rodzenia – czy warto chodzić na zajęcia w szkole rodzenia?

W szkole rodzenia przyszli rodzice przygotowują się do ostatnich tygodni ciąży, do porodu oraz do opieki nad dzieckiem w pierwszych tygodniach życia. Dzięki uczestnictwu w zajęciach usystematyzujecie wiedzę i nabierzecie pewności siebie. Przed Wami trudny, ale jednocześnie najwspanialszy okres w życiu – sprawdźcie, jak najlepiej się do niego przygotować i wybierzcie najlepszą szkołę rodzenia.

Zajęcia w szkole rodzenia – przygotowanie do porodu

Specjaliści prowadzący zajęcia w szkole rodzenia zachęcają, by na zajęcia zapisać się na początku trzeciego trymestru. To czas, kiedy przyszła mama czuje się na tyle dobrze, by być aktywną na każdym spotkaniu. Z drugiej strony rodzice wiedzą już wiele na temat samego porodu, jak i opieki nad maleństwem w pierwszych dniach i tygodniach jego życia. To doskonały czas, by podsumować i uzupełnić wiadomości, a przede wszystkim sprawdzić, jak wykorzystać ją w praktyce.

W szkole rodzenia przyszli rodzice mają okazję, by jeszcze raz usłyszeć, jak dokładnie przebiega poród, jak zachować się w poszczególnych jego etapach oraz jakie nietypowe sytuacje spotykają niektórych rodziców. Na zajęciach dowiecie się także, jakie są sposoby radzenia sobie z bólem i jakie przysługują Wam prawa podczas porodu i pobytu w szpitalu. Na tych zajęciach rodzice uczą się także o przebiegu porodu przez cesarskie cięcie.

Mama może jeszcze lepiej przygotować się do porodu dzięki ćwiczeniom fizycznym. Fizjoterapeuci pokazują zestawy ćwiczeń, które wzmacniają mięśnie dna miednicy oraz ćwiczenia rozluźniające. Na zajęciach dowiecie się także, w jaki sposób najbezpieczniej wrócić do formy sprzed ciąży – jak wrócić do aktywności fizycznej i czym jest rozejście mięśni brzucha.

Przygotowanie do połogu i karmienia piersią

W szkole rodzenia nie brakuje także zajęć przygotowujących do połogu. Przyszła mama może dopytać o każdy szczegół i rozwiać wszystkie wątpliwości dotyczące pierwszych tygodni po porodzie. Jak połączyć opiekę nad maluszkiem z regeneracją po porodzie? Jak dużą rolę w pierwszych tygodniach życia odgrywa tata i inni bliscy?

Przyszłe mamy poznają także tajniki karmienia piersią, a także karmienia dziecka mlekiem modyfikowanym. Uczą się rozpoznawać, kiedy maluszek jest głodny, a kiedy płaczem zwraca na siebie uwagę ukochanych rodziców.

Szkoła rodzenia – przygotowanie do opieki nad noworodkiem

W dobrej szkole rodzenia nie brakuje też zajęć przygotowujących do opieki nad małym dzieckiem. Rodzice uczą się przewijać i kąpać maluszka oraz pielęgnować wrażliwą skórę. Coraz częściej w szkołach rodzenia można nauczyć się także prawidłowego chustonoszenia.

Ważną częścią zajęć w szkole rodzenia jest pierwsza pomoc, prowadzona przez ratownika medycznego. Ponadto rodzice uczą się, jak należy reagować w przypadku gorączki, alergii i innych niepokojących objawów u dzieci. Zdobywają wiedzę o tym, jak wspomagać ruchowy rozwój dziecka, jego odporność, kiedy i na jak długo wyjść na pierwszy spacer z dzieckiem – dla młodych rodziców każda informacja jest na wagę złota. Przygotowanie do porodu i opieki nad noworodkiem to nie jedyne korzyści płynące z uczestnictwa w szkole rodzenia. Na zajęciach przyszli rodzice mają czas, by porozmawiać o swoich obawach czy lękach. W każdej chwili mogą także zadawać pytania, na które odpowiedzi nie znaleźli w internecie ani w fachowej literaturze. Nie zastanawiajcie się więc, czy warto pójść do szkoły rodzenia – zapiszcie się na zajęcia, by jeszcze lepiej przygotować się do roli rodziców.