Jak dbacie o jelita?

Medycyna naturalna, zdrowa dieta, leki i apteki, uzależnienia, terapie, specjaliści.
Awatar użytkownika
Dagna
Posty: 66
Rejestracja: 06 kwie 2019, 5:40

Jak dbacie o jelita?

Post autor: Dagna »

Cześć! W jaki sposób dbacie o jelita i organizm? Jakie produkty i suplementy polecacie?

Awatar użytkownika
Faustyna1991
Posty: 27
Rejestracja: 01 cze 2019, 13:42

Re: Jak dbacie o jelita?

Post autor: Faustyna1991 »

Na jelita to przede wszystkim probiotyki. Dzięki temu na pewno wzmocnisz odporność organizmu i zapobiegniesz zaburzeniom układu pokarmowego.

brąz jest stopem

Awatar użytkownika
Gloria85
Posty: 34
Rejestracja: 14 kwie 2019, 16:28

Re: Jak dbacie o jelita?

Post autor: Gloria85 »

Od dłuższego czasu kupuję błonnik oczyszczający. Dzięki temu czuję się znacznie lepiej – czuję, że pozbyłam się toksyn z organizmu. 

Awatar użytkownika
hdc
Posty: 58
Rejestracja: 15 kwie 2019, 13:02

Re: Jak dbacie o jelita?

Post autor: hdc »

Mając problem z jelitami trzeba przede wszystkim porozmawiać z lekarzem. Potem warto wesprzeć się poradami dietetyka. Ja tak zrobiłam i po pomoc zgłosiłam się do Rymkiewicz System. Otrzymałam kompleksowe wsparcie, szczególnie w tym przypadku dietetyka. Jestem bardzo zadowolona. Do tego miła obsługa przy wsparciu nowoczesnych technologii.

Awatar użytkownika
radio94
Posty: 31
Rejestracja: 29 sty 2020, 16:47

Re: Jak dbacie o jelita?

Post autor: radio94 »

Ostatnio znajoma poleciła mi tą stronę https://www.estabiom.pl/baby/, tam dowiedziałam się jak ważny jest probiotyk dla niemowląt. Pamiętajmy o tym, że pierwsze 3 lata naszego dziecka są bardzo ważne, więc w szczególności powinniśmy zadbać o mikrobiom :)

Awatar użytkownika
koczkodanka
Posty: 60
Rejestracja: 30 sie 2019, 19:22

Re: Jak dbacie o jelita?

Post autor: koczkodanka »

Ja od jakiegos czasu biore diflos i po nim czuje sie swietnie :) to bardzo dobry probiotyk w kroplach :)

Awatar użytkownika
ivona
Posty: 273
Rejestracja: 01 lip 2019, 14:28

Re: Jak dbacie o jelita?

Post autor: ivona »

Jak dbam o jelita? Myślę że podstawą jest odpowiednia dieta bogata w kiszonki, jogurty, kefiry i maślankę. Od czasu do czasu kupuję też probiotyk który będzie wspomagał florę jelitową i zwłaszcza po antybiotykoterapii jest to bardzo ważne

Awatar użytkownika
Talarka5
Posty: 19
Rejestracja: 04 lut 2020, 8:10

Re: Jak dbacie o jelita?

Post autor: Talarka5 »

Myślę, że ta dbałość zależy od bardzo wielu czynników. Ile mamy lat, czy jesteśmy zdrowi, czy nasza waga mieści się w normach, czy jednak powinniśmy nieco schudnąć lub przytyć, Co do suplementów to myślę, że warto żeby były one uzupełnieniem odpowiednio zbilansowanej diety. Słyszeliście jakieś opinie na temat produktów https://www.2beslim.pl/ Opis na stronie jest całkiem obiecujący, więc pewnie się skuszę:)

Awatar użytkownika
Iga
Posty: 20
Rejestracja: 27 paź 2019, 22:37

Re: Jak dbacie o jelita?

Post autor: Iga »

By zadbać o jelita, trzeba przede wszystkim odpowiednio się odżywiać, o co w dzisiejszych czasach – pełnych nerwów i wpychanych w siebie na szybko posiłków – coraz trudniej. Odpowiednio zbilansowana dieta i spożywanie posiłków powoli i w spokoju mogą zdziałać cuda. Warto czasami też po prostu oczyścić jelita za pomocą środka przeczyszczającego, jakim jest kruszyna pospolita – odwar z kory ma właśnie lekkie działanie przeczyszczające. Na stronie http://ziolove.pl/kruszyna-pospolita-ko ... ziolove-pl / znaleźć można opis kruszyny pospolitej.

Awatar użytkownika
teresa
Posty: 21
Rejestracja: 30 mar 2020, 20:09

Re: Jak dbacie o jelita?

Post autor: teresa »

Jelita pełnią naprawdę niezwykle ważną rolę i decydują nierzadko o zdrowiu i samopoczuciu. Sprawdźcie sobie stronę http://badania-jelita-grubego.waw.pl tam znajdziecie więcej informacji na temat zdrowia, kolonoskopii, raka jelita grubego, profilaktyki. Dostępne są artykuły opisujące badania itp. Warto zajrzeć moim zdaniem :)

Awatar użytkownika
merlina
Posty: 109
Rejestracja: 18 maja 2019, 13:57

Re: Jak dbacie o jelita?

Post autor: merlina »

Przede wszystkim zdrowym jedzeniem dbamy o jelita. Trzeba jeść zdrowo i przygotowywać posiłki z pełnowartościowych produktów. Coś na ten temat mogą powiedzieć osoby starsze, które niejednokrotnie uskarżają się na różnego rodzaju problemy z układem pokarmowym. O tym, jak gotuje się dla seniorów ciekawy artykuł znalazłam na stronie https://care4you24.eu/warto-wiedziec/ .

Awatar użytkownika
ivona
Posty: 273
Rejestracja: 01 lip 2019, 14:28

Re: Jak dbacie o jelita?

Post autor: ivona »

To prawda, odpowiednia dieta jest ważna bo dzięki niej dostarczamy także prebiotyki które są składnikami pożywienia odpornymi na enzymy trawienne dzięki czemu są pokarmem dla pożytecznych bakterii które kolonizują jelita

proktis m ulotka

Lupeń

Re: Jak dbacie o jelita?

Post autor: Lupeń »

Sama nie bardzo mam czas żeby codziennie przygotować sobie obiad od podstaw więc dla mnie catering to świetne rozwiązanie. Zamawiam sobie takie opcje, jak dieta pudełkowa Kraków dzięki nim jem zdrowo, świeże, smacznie i co ważniejsze regularnie. Tego szukałam i zdecydowanie nie mam na co narzekać. Pozdrawiam i oczywiście zdrówka życzę!

Baśka

Re: Jak dbacie o jelita?

Post autor: Baśka »

Przede wszystkim spożywam Cateringi Dietetyczne, szczególnie te z https://wysmakowani.waw.pl/catering-die ... azowiecki/ mnie ogromnie smakują i jestem ogromnie zadowolona. Profesjonalni dietetycy codziennie pracują, dbając o każdy szczegół dlatego ja jestem na TAK!

murcią32

Re: Jak dbacie o jelita?

Post autor: murcią32 »

catering dietetyczny Olsztyn polecam bardzo ich firmę. Nigdy nie mogę się oprzeć tym świetnym daniom zawsze czekam zaciekawiona na kolejny dzień. Mają w ofercie również fit słodycze, co jest dla mnie bardzo ważne. Polecam bardzo każdemu. Taki dietetyczny catering na jakiś czas pozwoli złapać zdrowe nawyki żywieniowe, a plusem są ujemne kilogramy co jest bardzo ważne. Polecam

Awatar użytkownika
tracja
Posty: 76
Rejestracja: 24 maja 2019, 10:15

Re: Jak dbacie o jelita?

Post autor: tracja »

teresa pisze:
10 wrz 2020, 19:08
Jelita pełnią naprawdę niezwykle ważną rolę i decydują nierzadko o zdrowiu i samopoczuciu.
U nas cała rodzina raczej zdrowo się odżywia bo sama tego pilnuję ale wiadomo, są sytuacje kiedy to nie wystarczy i wtedy trzeba dodatkowo przyjmować jakiś probiotyk. U nas zwykle jest to multilac zalecany przez lekarza.

aśka

Re: Jak dbacie o jelita?

Post autor: aśka »

Jelita są mega ważne, dlatego ja staram się w jakiś słabszych momentach, gdy czuje się trochę gorzej i biorę leki, brać też ten probiotyk - https://mynarum.com/narimax-fast-metabiotyk-200mg by nie zaburzyć swojej flory bakteryjnej. To naprawdę bardzo fajne rozwiązanie i przede wszystkim skuteczne :)

koszałka

Re: Jak dbacie o jelita?

Post autor: koszałka »

Ja z założenia biorę tylko to co mi lekarz zaleci i ostatnio poradził mi żebym stosowała proctolact, to probiotyk do kupienia bez recepty ale jest to probiotyk proktologiczny, czyli taki który jest przeznaczony zwłaszcza dla osób z chorobami końcowego odcinka przewodu pokarmowego

inguś

Re: Jak dbacie o jelita?

Post autor: inguś »

koszałka pisze:
26 sie 2021, 15:43
Ja z założenia biorę tylko to co mi lekarz zaleci i ostatnio poradził mi żebym stosowała proctolact, to probiotyk do kupienia bez recepty ale jest to probiotyk proktologiczny, czyli taki który jest przeznaczony zwłaszcza dla osób z chorobami końcowego odcinka przewodu pokarmowego
A próbowałaś też może Narum Fast? To też świetny probiotyk, u mnie się naprawdę ekstra sprawdza. :)

andżela

Re: Jak dbacie o jelita?

Post autor: andżela »

Dokładnie! Probiotyki trzeba stosować wtedy kiedy wiesz że stan Twojej flory jelitowej może być nie najlepszy. Czyli podczas stresu, leczenia antybiotykami, podczas podróży. A jeśli chodzi o dzieci to u na zwykle jest to multilac który ma bogaty skład

doriś

Re: Jak dbacie o jelita?

Post autor: doriś »

Dbanie o jelita jest bardzo ważne, szczególnie że dietą nie jesteśmy w stanie zawsze dostarczyć wszystkiego, co potrzebne jest do dobrego funkcjonowania jelit. Probiotyk może bardzo mocno w tym pomóc, na przykład Narum Caps, który jest świetnym preparatem ze świetnym składem.

ODPOWIEDZ