Strona 1 z 1

Poprawa samopoczucia.

: 10 sty 2019, 14:55
autor: Zorda
Każdego z nas w pewnym momencie życia dopada zmęczenie i zastanawiamy się jak odpowiednio wtedy zadbać o nasz organizm. Czytając takie artykuły http://www.modanaeko.pl/zdrowie/ajurwed ... -wiosenne/ , na pewno mamy większy wpływ jak poprawić nasze samopoczucie.

Re: Poprawa samopoczucia.

: 14 sty 2019, 10:02
autor: Elizabeth
Mi tam samopoczucie najlepiej poprawia dobra kawusia :) Co jakiś czas z mężem zamawiamy nowe pozycje od coffeblend (tutaj link do strony: http://coffeeblend.pl/kawa/ ). Każdemu co innego daje satysfakcję... Mi największą przyjemność sprawia picie dobrej kawy w zimne poranki. Wtedy czuję, że żyję. Jak masz doła to polecam, mają naprawdę szeroki wybór :)

Re: Poprawa samopoczucia.

: 18 sty 2019, 9:52
autor: Urszulka
Jak masz kiepskie samopoczucie to sobie jakiś fajny zabieg zafunduj :D Może jakiś odmładzający ;)? http://scarlett.lublin.pl/oferta/exilli ... i-ciala-2/ Zapoznaj się z ofertą salonu Scralett - naprawdę polecam :)

Re: Poprawa samopoczucia.

: 22 sty 2019, 10:06
autor: Nulla
Też jestem zwolennikiem kawy w takie zimowe poranki :D Szczególnie takiej prawdziwej jak na przykład od https://upcafe.pl/swiezo-palone-kawy-swiata/ Bardzo polecam :)

Re: Poprawa samopoczucia.

: 23 sty 2019, 22:00
autor: Anetka09
Każdy ma swoje różne sposoby na poprawę samopoczucia. Mi akurat znacząco humor poprawiają zakupy kosmetyków. Wystarczy, że dorwę się do sklepu internetowego z kosmetykami (np. Cocolita) i dodaję do koszyka to co mi się podoba. Już samo kupno poprawia mi nastrój, który potem poprawia sie raz jeszcze kiedy już dotrze do mnie przesyłka :D A moja kosmetyczka już pęka w szwach :)

Re: Poprawa samopoczucia.

: 21 mar 2019, 18:04
autor: Kamilla36
Bardzo często ćwiczę i mimo, że czuję że to przynosi efekty to czuję się zmęczona. Możliwe, że mój organizm potrzebuje węglowodany w okresie powysiłkowym jeśli Wy jesteście zmęczone właśnie po wysiłku fizycznym, możliwe że to właśnie w tym tkwi problem. No cóż... Ja teraz postaram się bardziej uzupełniać węglowodany i sprawdzę jakie efekty to przyniesie :)

Re: Poprawa samopoczucia.

: 29 mar 2019, 0:20
autor: Juliaa
fajne pomysły macie :)

Re: Poprawa samopoczucia.

: 30 mar 2019, 18:23
autor: Kolia589
Ja też na poprawę samopoczucia oprócz kawy czy ćwiczeń, bardzo lubie napić się soku pomarańczowego z dr Witt 100% .

Re: Poprawa samopoczucia.

: 03 maja 2019, 22:55
autor: Dowile
Mi samopoczucie poprawia zakup nowego kosmetyku :) Dzisiaj postawiłam na ten peeling - https://dermalogica.pl/age-smart/102-mv ... -75ml.html . Nie był tani, ale mam sporo naskórka, który jest juz zniszczony i trzeba się go pozbyć ;) Od razu humor mi się poprawił :)

Re: Poprawa samopoczucia.

: 30 maja 2019, 9:46
autor: elwi
Ja jak mam gorszy dzień lub jestem przemęczona to lubie raz na jakiś czas wybrać się na tzw day spa :) Mieszkam w Krakowie i tu chodzę do kliniki Belize. Mają w ofercie bardzo modne ostatnio piwne spa http://www.klinikabelize.pl/oferta/masa ... /piwne-spa. Relaks w kąpieli piwnej ( ten trunek ma mocne właściwości odżywcze) połączony z degustacją :) Niby chwila a można naladowac akumulatory :)

Re: Poprawa samopoczucia.

: 18 cze 2019, 23:34
autor: carmel
Dla mnie świetnym sposobem na poprawę samopoczucia jest wyjście do SPA lub na masaż. W Krakowie jest takie miejsce, jak https://www.magiadayspa.pl/masaze-krakow/ do którego chcą zabrać mnie przyjaciółki i myślę, że na pewno się zdecyduję. Bardzo kusi mnie masaż ANTYCELLULITOWO-WYSZCZUPLAJĄCY. Lato już za rogiem, urlop również, więc mam nadzieję, że pomoże to mojej figurze oraz mnie zrelaksuje.

Re: Poprawa samopoczucia.

: 23 cze 2019, 20:16
autor: debramorgan
Korzystałam z usług bardzo dobrego fryzjera w Lublinie: http://www.laurentlublin.pl/ i muszę wam przyznać, że to chyba jedyny normalny fryzjer. Pierwszy raz w moim życiu fryzjerka zrozumiała to, co do niej mówię i zrobiła mi fryzurę taką, jaką chciałam. Wcześniej kończyłam z podciętymi końcówkami - połowa włosów obcięta, więc tutaj przynajmniej nie trzeba się bać o włosy.

Re: Poprawa samopoczucia.

: 29 cze 2019, 9:25
autor: Kolia589
ja to jak chce sobie poprawić humor to ide do swojego ulubionego salonu fryzjerskiego Magia Blondu ;) U mnie w Warszawie. Zawsze wychodzę z taką fryzura jaką chce, świetne i profesjonalne doradztwo.

Re: Poprawa samopoczucia.

: 29 cze 2019, 13:30
autor: betinka
Ja polecam każdemu spróbować relaksować się poprzez masaż tajski w jednym z punktów tej sieci https://thaisun.pl/ Masaż tajski to połączenie akupresury z pasywną jogą co w efekcie końcowym daje odprężenie ciału i duszy. Najlepiej samemu się przekonać co do zasadności stosowania tego typu masażu i jego wpływie na organizm.

Re: Poprawa samopoczucia.

: 29 lip 2019, 17:07
autor: Fella
Według mnie masaż, to bardzo dobry pomysł na poprawienie samopoczucia, a jeżli przy tym można schudnąć to czemu nie korzystać. Z tego co widziałam tutaj https://kamildruzd.pl/masaze/masaz-odch ... y-wroclaw/ , jest fajna oferta na masaz odchudzajacy.

Re: Poprawa samopoczucia.

: 29 lip 2019, 22:20
autor: nikita
Na poprawę samopoczucia jest tylko jedna dobra metoda... wydać troche kaski na kosmetyki lub ciuchy :D

Re: Poprawa samopoczucia.

: 02 sie 2019, 11:29
autor: pieknyolek
Na poprawę samopoczucia najlepsze będzie przejście się na manicure hybrydowy Ochota

Re: Poprawa samopoczucia.

: 07 sie 2019, 14:49
autor: michalina
to ja ostatnio bylam na tantrze w https://studiodewi.pl/ w Krakowie. Jesli nigdy nie mieliscie okazji to szczerze polecam, bo jesli juz macie za soba pierwszy raz to jestem pewna, ze chodzicie regularnie :)

Re: Poprawa samopoczucia.

: 30 wrz 2019, 13:04
autor: pukla123
Dowile pisze: ↑03 maja 2019, 22:55 Mi samopoczucie poprawia zakup nowego kosmetyku :) Dzisiaj postawiłam na ten peeling - https://dermalogica.pl/age-smart/102-mv ... -75ml.html . Nie był tani, ale mam sporo naskórka, który jest juz zniszczony i trzeba się go pozbyć ;) Od razu humor mi się poprawił :)
U mnie sprawdzają sie tylko wejdz naturalsecrets.pl/14-naturalne-peelingi są całkowicie neutralne dla skóry, zrobione z naturalnych składników, wolnych od konserwantów. Efekt po nich jest zniewalający

Re: Poprawa samopoczucia.

: 24 paź 2019, 11:14
autor: Zdzisiek78
Na poprawę samopoczucia polecam weekendowy wyjazd do SPA. Oferta hotelu https://quadrille.pl/weekend-w-spa-dla-dwojga/ zapewne przypadnie do gustu wielu osobom. Zapracowani w tygodniu, zajęci obowiązkami służbowymi i rodzinnymi zapominamy o tak ważnym wypoczynku. W tym miejscu znajdziemy relaks, spokój i kilka niezapomnianych wrażeń.

Re: Poprawa samopoczucia.

: 26 paź 2019, 20:16
autor: paczula
No mysle, ze na masaz naprawde warto sie zdecydowac :) tez mialam okazje ostatnio skorzystac z takiego w studio https://thaibalispa.pl/ - kochane, koniecznie musicie tego sprobowac. Odprezenie, relaks i do tego swietne samopoczucie psychiczne :)

Re: Poprawa samopoczucia.

: 27 paź 2019, 11:28
autor: zuzanka7
A zastanawialiście się nad warsztatami z relaksu? Na https://zlasu.com.pl/warsztaty-strefa-relaksu/ widziałam całkiem fajną ofertę, która Wam też mogłaby się spodobać. Chciałabym nauczyć się, jak radzić sobie z takim nadmiarem emocji. Od zawsze chciałam też więcej odpoczywać, ale ciągle wynajduje sobie jakieś nowe zadania. Tak już jakoś mam.

Re: Poprawa samopoczucia.

: 28 paź 2019, 12:55
autor: Maskotka
Od jakiegoś czasu czułam się bardzo zmęczona i taka osowiała wykonałam sobie pakiet badań w laboratorium diagnostyce otrzymałam bon za wypełnienie formularzu na ich stronie https://www.drogadozdrowia.diag.pl/ pakiet zawiera 17 badań i konsultację online

Re: Poprawa samopoczucia.

: 29 paź 2019, 14:07
autor: JaneczkaJanka86
Wiem, że to rozwiązanie nie jest zdrowe ale mi na złe samo poczucie pomaga zawsze solarium.

Re: Poprawa samopoczucia.

: 29 paź 2019, 18:18
autor: tormund93
Nic nie poprawia humoru, jak małe zakupy. W sumie to dla mnie naprawdę bardzo fajnym sklepem internetowym jest ten https://www.bee.pl/t/wyprawka-do-szpitala gdzie znajdziecie bardzo dużo rzeczy dla dzieci oraz mam. Poza tym jest tam zdrowa żywność oraz naturalne kosmetyki i wiele innych bardzo fajnych prduktów w bardzo dobrych cenach, polecam.

Re: Poprawa samopoczucia.

: 08 sty 2020, 20:56
autor: Krystyna49
Na poprawę samopoczucia dla mnie tylko i wyłącznie lody gałkowe. Np. takie jak te pokazane tutaj https://lodydobrenawszystko.sitelio.me/. Zawsze jak mam doła to zajadam się takimi i wszystko mija od razu. :)

Re: Poprawa samopoczucia.

: 13 sty 2020, 15:36
autor: NightclubLove
Ceny foteli masujących wcale nie są takie wysokie! Może akurat Ci się któryś spodoba na poprawę samopoczucia?

Re: Poprawa samopoczucia.

: 28 paź 2020, 18:38
autor: oktawia
Często złe samopoczucie i uczucie zmęczenia jest wynikiem niedoboru pewnych składników w organizmie. Dzieje się tak na przykład w przypadku niedoboru magnezu. Są na rynku produkty jak ten https://evita.sklep.pl/pl/p/BIOCAPS-MAG ... s/23112952 dzięki którym te niedobory można uzupełnić i szybko wrócić do formy. Warto wypróbować.

Re: Poprawa samopoczucia.

: 20 lis 2020, 14:07
autor: Łucja79
Muszę przyznać szczerze, że nic nie poprawia tak samopoczucia jak świetny wygląd i aktywność fizyczna.
Odkąd trenuję z www.labonitafit.pl/trenujwdomu i zdecydowałam się wykupić dietę od trenerki czuję się zdecydowanie lepiej, nie tylko pod względem zdrowotnym, ale także psychicznym.
Już nie wstydzę się tak swojego wyglądu i mogę założyć ciuchy, których bym się nigdy nie odważyła. Polecam każdej kobiecie ;)

Re: Poprawa samopoczucia.

: 07 gru 2020, 17:26
autor: ivona
Nieraz mi by się przydało coś na problemy z koncentracją bo bywa że jestem zmęczona i w ogóle nie mogę się skupić. Zastanawiam się wtedy co tak naprawdę mogłoby mi pomóc

Re: Poprawa samopoczucia.

: 30 sty 2021, 18:10
autor: Gosiopater
Ja zawsze czuję się lepiej kiedy jestem ładnie pomalowana i mam dobrze ułożone włosy. Teraz już praktycznei nei chodzę do fryzjera bo jakiś czas temu kupiłam sobie suszarkę i prostownicę z funkcją lokówki z babyliss i sama układam włosy. Na poczatku trochę z tym walczyłam ale nabrałam wprawy i teraz uczesanie włosów izajmuje mi dosłownie chwilę. Lubię dobrze wyglądać bo wtedy czuję się naprawde lepiej :)