Coaching dla kobiet: świetna forma inwestycji w siebie!

Wiele pań każdego dnia utrwala swój wizerunek niewzruszonej niczym siłaczki, która bez mrugnięcia okiem stawia czoła kolejnym wyzwaniom zawodowym, domowym i rodzinnym. Często są to tylko pozory. Kobiety, podobnie jak mężczyźni, miewają problemy ze swoją tożsamością, wyznaczaniem priorytetów, odczuwają pustkę, frustrację czy po prostu niski poziom satysfakcji z obecnego życia. Jeśli masz identyczne przemyślenia, to być może powinnaś spróbować coachingu dla kobiet.

Czym jest coaching dla kobiet?

Coaching dla kobiet to forma rozwoju osobistego dedykowana paniom, skupiona na rozwiązywaniu problemów najczęściej uderzających właśnie w kobiety. Coaching polega na pracy nad sobą, wzmacnianiu swojej pewności siebie (lub zbudowaniu jej od podstaw), wyznaczaniu ważnych, realnych do osiągnięcia celów i dążeniu do ich realizacji, a także na przedefiniowaniu życiowych priorytetów w zgodzie z własnymi wartościami i pragnieniami.

Coaching to proces, w którym towarzyszy Ci doświadczony coach, czyli osoba pełniąca rolę źródła inspiracji, motywatora, a często także zwierciadła, w którym możesz się przejrzeć, aby lepiej zrozumieć przyczyny Twojego stanu.

Co ważne, coachingu nie należy mylić z psychoterapią. Rozwój osobisty jest przeznaczony dla osób stabilnych emocjonalnie, które doszły do wniosku, że obecny model życia nie daje im żadnej satysfakcji, ogranicza je, staje na przeszkodzie do realizacji swoich celów osobistych i przyczynia się do marnotrawienia własnego potencjału (intelektualnego, zawodowego, uczuciowego etc.).

Coaching dla kobiet (najczęściej prowadzony przez coacha-kobietę, która najlepiej zrozumie swoje klientki), może przybierać różne formy, od coachingu rozwoju osobistego, przez coaching zdrowia, rodzinny, aż po coaching zawodowy i finansowy. Wszystko zależy od tego, jakiej zmiany oczekujesz w swoim życiu.

Czy coaching dla kobiet jest także dla Ciebie?

Skoro szukasz informacji na temat coachingu, to najwyraźniej przeczuwasz, że może to być świetny krok w kierunku wyrwania się z poczucia pustki i męczącej rutyny. Rozważ podjęcie tej formy pracy nad sobą w sytuacji, gdy:

• Coraz trudniej przychodzi Ci wyznaczanie sobie konkretnych, wartościowych celów;
• Odczuwasz ciągłe zmęczenie, a nie jesteś w stanie wypocząć, ponieważ przygniata Cię nadmiar obowiązków;
• Masz poważne trudności z zarządzaniem czasem;
• Nie potrafisz nazwać choć jednej rzeczy, która daje Ci prawdziwe szczęście, w zasadzie nic Cię nie cieszy, choć teoretycznie niczego Ci nie brakuje;
• Bez przerwy porównujesz się do innych, co bywa przyczyną irytacji i spadku samooceny;
• Zdarza Ci się popadać w konflikty z bliskimi i współpracownikami, często bez konkretnego powodu;
• Już dawno nie planujesz żadnych przyjemności, żyjesz z dnia na dzień, poddajesz się nurtowi życia, nie próbując go zmienić zgodnie z własnymi oczekiwaniami;
• Całą energię poświęcasz na zadowalanie innych, zupełnie zapominając o swoich potrzebach.

Więcej o tym, jakie korzyści możesz odnieść podejmując się pracy nad sobą w ramach coachingu dla kobiet, przeczytasz w artykule na stronie internetowej https://www.c3l.pl/coaching-dla-kobiet-czyli-krok-w-strone-rozwoju-osobistego-i-zawodowego-nabrania-pewnosci-siebie-i-lepszego-zarzadzania-czasem/.

Coaching dla kobiet: od czego zacząć?

Jeśli wiesz już, że coaching dla kobiet może być Twoim sposobem na wyrwanie się ze stanu marazmu i wejście na drogę pozytywnej zmiany, to w pierwszej kolejności znajdź odpowiedniego coacha – najlepiej również kobietę.

Naszą rekomendację ma Magdalena Stokłosa, wykwalifikowany coach i trener rozwoju osobistego z wieloletnim doświadczeniem, specjalizująca się w metodzie Tippinga (Radykalne Wybaczanie), coachingu kariery, finansów, zdrowia i transformacyjnym.

Już teraz zarezerwuj dla siebie pierwszą, zupełnie niezobowiązującą i bezpłatną rozmowę zapoznawczą z Magdaleną Stokłosą, która pozwoli Ci ocenić, czy coaching rzeczywiście jest odpowiedzią na Twoje dylematy. Rozmowę zarezerwujesz na stronie www.c3l.pl.