Jak dbasz o siebie, kiedy siedzisz w domu? Dresy, niedbały kok na włosach i wołający o pomstę do nieba odrost na paznokciach to w tej chwili rzeczywistość dla wielu z nas. Ale kiedy dla własnego zdrowia zostajemy w domach, mamy wreszcie czas na małe spa. Zaczn... More »
„Gdzie będzie spał maluszek?” to jedno z pierwszych pytań, jakie zadają sobie młodzi rodzice przed narodzinami dzidziusia. Ilu rodziców, tyle teorii na temat tego, jakie jest najlepsze miejsce dla dziecka do spania. Jeżeli zależy Ci na wygodzie, warto wypróbow... More »
Jak zaszczepić w dziecku zamiłowanie do ruchu? Coraz więcej maluchów od najmłodszych lat wybiera tablet lub telefon, zamiast spędzać czas na dworze. Na szczęście wraz z powrotem mody na hulajnogi za sprawą hulajnóg elektrycznych, dzieci znów chcą na nich jeźdz... More »
Zdrowie, atrakcyjny wygląd, dobre samopoczucie – to najczęstsze cele przyświecające osobom, które rozpoczynają walkę z nadprogramowymi kilogramami. Ale zalet utrzymywania prawidłowej masy ciała jest więcej: większa pewność siebie, więcej energii każdego dnia c... More »
